fbpx

Poznaj naszych trenerów

KATARZYNA GUZGAN

Jestem instruktorką jogi, trenerem personalnym i doradcą dietetycznym.
Ponad 20 lat temu rozpoczęłam swoją przygodę z jogą, to była pierwsza moja sportowa miłość. Miałam wielu nauczycieli, którzy kształtowali mnie na każdym etapie życia. Mimo, iż zaczynałam od Hatha Jogi, dziś preferuję Vinyasa Jogę z elementami jogi hormonalnej. Drugą fascynacją było bieganie. Najpierw na krótkich dystansach – do 5km, potem przyszedł czas na 10 km. Obecnie startuję w półmaratonach, a w planach pozostaje maraton i triathlon. W 2017 roku zostałam również Ambasadorem Silesia Marathon.

Pierwszy raz na siłowni pojawiłam się natomiast w 2007 roku. Bakcyla złapałam od razu, by po kilku latach rozpocząć pracę jako trener personalny.
Nie ma dla mnie rzeczy niemożliwych. Wszystko jest do osiągnięcia jeśli włoży się w to wystarczająco dużo pracy. Zmienić swoje życie można w każdej chwili. I zawsze jest dobry moment, by podjąć walkę o nowe życie i nową sylwetkę. Nie traktuję treningów jako jednorazowej przygody, dlatego w podopiecznych próbuję zaszczepić miłość do aktywności fizycznej i zdrowego stylu życia i zachęcam do pozytywnych zmian całe rodziny.

Zdobyte uprawnienia:

  • Instruktor Rekreacji Ruchowej o specjalizacji Trener Personalny
  • Instruktor Jogi
  • Instruktor Pilates
  • Doradca Dietetyczny

Magda engel

Jestem doświadczoną instruktorką fitness, trenerką personalną

Certyfikowana instruktorka KETTLEBELL, pasjonatka zdrowego i aktywnego stylu życia, szkoleniowiec w szkole trenerów Rock Fit Academy. W zawodzie instruktora od ponad 17 lat, absolwentka wielu szkoleń z zakresu fitness (AWF Katowice, Akademia IFAA Poland, Euro Fitness School i wiele innych) oraz bardziej szczegółowych form, instruktor step aerobik, instruktor aeroboksu, instruktor power pump, instruktor body ball i inne. Trener mobility & stretching, uprawnienia trenerskie i dietetyczne zdobyte w prestiżowej szkole Mauricz Training Center pod skrzydłami najlepszych wykładowców. Nieustająco poszerza swoją wiedzę i kwalifikacje na kolejnych szkoleniach, warsztatach i konferencjach kierunkowych by rozwijać się jako trener i instruktor.

Marcin Smuda

Trener personalny, trener przygotowania siłowego, technik masażysta.

Lubię o sobie mówić, ze zajmuje się terapia ruchem… Wierze w trening siłowy, uwarzam, ze wiele dolegliwości bólowych, da się pokonać stosując odpowiednio dobrany plan treningowy oparty o zestaw indywidualnie dobranych ćwiczeń. Jestem trenerem personalnym, trenerem przygotowania siłowego, technikiem masażysta, uzyskałem absolutorium na kierunku Fizjoterapia na Śląskim Uniwersytecie Medycznym. Szkole trenerów personalnych w Instytucie rozwoju trenerów personalnych Fit-Academy. Trenuje Brazylijskie Jiu Jitsu na poziomie purpurowego pasa, jestem medalistom zawodów na szczeblu ogólnopolskim, w tej dyscyplinie. Wczesniej wspinałem się na poziomie 6.4 oraz biegałem górskie maratony, udało mi się ukończyć miedzy innymi Chudego Wawrzyńca 85km. Mam wspaniała zone i dwójkę dzieci. W pracy z podopiecznymi stawiam na prozdrowotne zindywidualizowane podejście połączone z rozwojem cech motorycznych. Jeżeli masz do mnie jakieś pytania, zapraszam na bezpłatna konsultacje

Krzysztof szymański

Trener personalny, współwłaściciel

Moja historia może być motywacją dla każdego, kto zastanawia się czy może uprawiać sport. Poważna kontuzja kręgosłupa, i widmo operacji spowodowała, że postanowiłem zrobić wszystko, aby jej uniknąć. Fizjoterapia, poznanie własnego ciała oraz poszukiwanie ćwiczeń, które odsuną w czasie, a może i na zawsze operacje spowodowała, że zacząłem poszerzać swoją wiedzę na temat ludzkiego ciała i treningu. Sam przeszedłem wszystkie etapy – trudnych i mozolnych treningów, chwil zwątpienia, szukania motywacji aż do sukcesu.

Szkolenia, kursy, własne doświadczenia oraz codzienne poszerzanie wiedzy spowodowało, że chcę z innymi dzielić się swoją wiedza i pomagać w możliwych do rozwiązania problemach. Aktualnie prowadzę treningi medyczne i siłowe. Motywuję swoich podopiecznych do ciężkiej pracy, ponieważ sam jestem przykładem terapeutycznej mocy sportu i wiem, że chcieć to móc.

magdalena szymańska

Menadżer, szermierz
Nie pamiętam momentu w moim życiu bez sportu. Wychowałam się w rodzinie gdzie sport odgrywał dużą rolę – ojciec chrzestny Józef Nowara – szermierz olimpijczyk był inspirującym przykładem. W całej rodzinie zaszczepiał zamiłowanie do zdrowego i aktywnego stylu życia.

W 9 roku życia zaczęłam trenować szermierkę, zaczynając w Pałacu Młodzieży a potem na AWF Katowice. Moja przygoda z szermierką i AWF-em, trwała do 22 roku życia, później związałam się z moją drugą pasją – turystyką.

W wieku 40 lat postanowiłam powrócić do swojej pasji i miłości sportowej –  tak powstał MKM Mobility, miejsce w którym każdy ma się czuć jak u siebie i chłonąć naszą pasję do sportu.

Wykorzystując wcześniejsze doświadczenia zawodowe, a przede wszystkim dyscyplinę i zdolności organizacyjne kształtowane podczas wielu lat intensywnych treningów, dbam by MKM Mobility działało sprawnie.  Pracuję by było profesjonalnym i przyjaznym miejscem dla naszych klientów. W naszym studio treningów personalnych, doradzam klientom, z którym z naszych trenerów najlepiej pracować, by zrealizować swoje treningowe założenia.

Nie wiesz na jaki trening się zdecydować? Pomogę we wszystkich tematach.

DZWOŃ 504 717 718

KONIEC Z ODKŁADANIEM NA PÓŹNIEJ !